发泄的文案1
1、生气时胡乱做决定就像把温水倒在被窝里、暖和了一秒、剩下的全是膈应和抓狂、无可挽回的痛苦。
2、重视自我跟了解自我是有区别的。
3、不过冷战了两天第二天就找比你大好多曾经在一起过的人说我爱你你是多寂寞？
4、每天一个小问题，一句话，就可以让我崩溃！不知道这日子怎么越过越苦，想嘶吼，想发泄，找不到生活的方向，坚持不下去了！
5、我啊，我要把堆积如山的情话，都放在一场三月的春水里。然后啊，翻山越岭去讲给你。
6、我真的不是一个没有情绪的人啊，多少次难过生气想发泄，字都打好了又只能全部删掉太委屈了啊。
7、不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾气暴躁的很厉害，自己很想出往哪里晃荡一下，想往家乡海边玩一两天，可是最近资金很紧缺，没有办法，只能这样的压抑自己了。
8、不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。
9、情不是最初的甜蜜，而是繁华退却依然不离不弃。
10、心情好，因为想到了你，心情不好，因为看不到你，心情好，因为我喜欢的是你，心情不好，因为你未曾属于我。
11、不管你在世界的哪个地方，当你的太太要生孩子时，一定要在她身边。
12、生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。
13、有为有不为，知足知不足，锐气藏于胸，和气浮于面。
14、谁说的，人非要快乐不可，好像快乐由得人选择。
15、我腻了，也许。
16、看着温暖的阳光，偶尔还是会想一想。我发现，这段感情是你硬撑着的。我不想勉强你，哪天你撑不住时，记得告诉我，换我来撑。
17、真正你爱的人，其实总惹你生气，你却发觉不了他到底做错了什么。
18、爱一次心就痛一回，留下的回忆又该何去何从。
19、埋下一座城，关了所有灯。
20、经历一些事，读懂一些人。不要以为我傻，只是有些东西我看在眼里，埋在心里。
21、我没有多的言语，只有一句要告诉你：和你在一起，你是一切；没有你在身边，一切是你。
22、我就是不想掩饰自己的小情绪，管你什么评价，我无所谓。
23、我更生气我为什么要来搞他们，呵呵，因为我命该如此呗。难受，想哭，想一直哭一直哭。
24、9，工作辛苦，琐事、正事、学习、家庭、孩子、爸妈之事铺天盖地而来，常常累的思考人生意义。有时候人很奇怪，我内心明明一直在寻找榨干自己创造价值之路。老天爷帮我在路上的时候，我又唧唧歪歪、滴滴打打。做人做的真轴！
25、人的桃花运，跟生理周期一样，都是一阵一阵的。
26、 愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。
27、生气了还会被说：啧啧、玩笑都开不起、只想对那些人说：来来来、老子捅你一刀、你给我笑着说还想要。
发泄的文案2
1、情依依，别依依，千言万语化作无语；你忘不了我，我忘不了你，相逢会有期。
2、想放声大哭，想大叫大闹一场，想砸东西，想发泄却没有地方没有空间。
3、睛变暗了突然闪烁了一下又变得漆黑接着姗起了不可遏制的怒火。
4、有一种被称为："为自己而无能为力的生气”。
5、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后发现，让我们强大的，是放下。
6、困境不可怕，我们在人间每天都会碰到各种各样的问题，最可怕的是自己对自己失去了自信、失去了希望。就像很多家庭一样，如果感觉夫妻还能够相处，因为我们还有感情，就不会放弃婚姻；就是因为觉得我不能改变他，也不想改变自己，时间长了，忧郁，慢慢对家庭失去希望，就会绝望。
7、走在路上被冷风吹醒才看清前方没有风景。
8、最怕的是，明明已经很久不再想念你，你却悄悄跑到我梦里来。
9、说过的话要去做到，不要说了太多，但一件事都没去做成。
10、虽然，你喜欢的不是我，但我还是要谢谢你，谢谢你出现在我的生命中，让我体会了爱上一个人的感觉。
11、5，有时不禁感叹：女人结婚到底是为了什么？除了脸上的皱子越来越多，家庭琐事越来越烦恼，整天的柴米油盐、锅碗瓢盆，孩子上学补课等等问题，你到底拥有了什么？？？
12、有没有这样一个人，拉着我的手告诉我，要一辈子守护我。
13、在公共场所，就算委屈也要笑着。至于发泄心情自己一个人悄悄躲在角落就好了。
14、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，方能收获别人所得不到的收获。
15、难过于我而言，只是心情而不是表情，心情不是表情，表情不是心情，不是所有的感心情都需要用表情表示出来。
16、将自己活得好窝囊只能躲在杯子里哭想发泄也发泄不了只有这唯一的办法真的毫无价值。
17、每个人都有选择人生之路的权利，开心也罢，悲伤也罢，带者认真对待人生的态度上路，慢慢开拓出自己的一片天吧!
18、人生太多不如意，何必要跟狗生气。
19、他的胸腔充满了怒气，像一顺拉断了引线立刻就要炸响的地雷。
20、抱着你，帮助了我战胜了今后生活道路上的许许多多困难。
21、我是一个热心人，可是如果我发脾气，我会很对你很冷酷。
22、被重视，被认可，被承认的时候，你认为自我价值提高了。那么，你是不是已被人所左右了?
23、寂寞伴着我长眠，你走时坚决的身影，枯竭了爱恋。
24、时间在走，年龄在长。懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。
25、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，可有个词叫现实。
26、最近一切都好，就心情不好，为什么心情不好，因为以为一切都好！
27、我生气了、我躲起来以为你会满世界找我。难熬的等待之后、我还是自己走出来告诉你我在这里。
发泄的文案3
1、有时候，我们把签名改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。
2、心情不好的时候，只是想好好的发泄，疯一下，却差点伤害到你，对不起了。
3、伤心的时候，找个地方静静的发呆，告诉自己、要坚强。
4、功名富贵无凭据，费尽心情，总把流光误。浊酒三杯沉醉去，水流花谢知何处？
5、你说不要再听见我的名字，为何还转了头？
6、初见倾心，再见痴心，终日费心，欲得芳心，煞费苦心，想得催心，难道你心，不懂我心！
7、我是那深深的大海，你是那自海的另一边升起的曙光，永远照亮我的人生。
8、人都这样，明知道关灯玩手机伤眼，还是习惯被窝里玩，明知道饮料喝多了会胖还是不忍，明知道你不爱我还爱你。
9、最怕和自己在乎的人，慢慢变远变淡变陌生真的是发自内心的疼。
10、不应该这样的，为了自己的小情绪，伤害了亲人，造成别人的不和睦，不应该这么自私，对不起。
11、别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。
12、7，想上班了，等经历家庭琐事你会发现工作压力，同事矛盾，领导批评…都不是事，远比带孩子做家务，照顾家庭轻松多。
13、已在谷底，怎么走都是向上
14、愿你阳光明媚，永远灿烂；愿你春风十里，笑靥如花；愿你永远年轻，永远美丽。
15、生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。亲爱的，好好地。
16、如果等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年。或一生！
17、3，这世道好像哭都没地方哭，我总觉得很忙碌的时候可以忘记很多事情，朋友的矛盾，家庭的琐事，殊不知你在忙碌的时候往往是外界更让你心态崩塌，谁说要故作坚强，我永远都是一个软弱没用的人不行吗？
18、4，每天都因为琐事在吵，我真的受够了这样的家庭，如果你恨，那就离婚，不要吧恨都埋在心里一点一点撒出来折磨儿女，出生在这样的家庭里，对婚姻不报任何期待，也丝毫体会不到家庭的`温暖。
19、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。
20、真爱是一种信仰，只有爱人让我更有力量，真爱是一种思念，只想与爱人缠绵人世间，真爱是一种缠绵，只有相爱的人才懂缱绻，亲爱的我爱你。
21、好久没写东西难得今天想发泄下心情又删了！不想再去写了，每分钟的心境都不同，再去动笔再去复述就没意义了。
22、没人会在乎你，没人会发现你，没人会关注你过得怎么样，更没人关注你现在的心情是否好坏，我想说什么就说什么，想发泄什么发泄什么。
23、用我三生烟火，换你一世迷离。
24、相爱时，你说我如何如何的深爱你，分离后，你说我如何如何的伤害你。
25、1，成长带来的诸多烦恼压的我喘不过气，从没想过有一天还要应对家庭的琐事。曾经给我带来爱的地方现在却让我望而生畏不敢回。我现在头痛欲裂，没有解药。仿佛深陷泥潭，谁又能救我呢？
26、我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进的话，就注定只能被这个世界抛弃。
27、开心就笑，悲伤就哭，想发泄就砸东西！反正心情都是自己的。并不是太自我，只是相对而言更护短心情好坏而已。
发泄的文案4
1、胸中有股难以诉说的情绪，想要发泄却不知从何下手，燥热的心又开始蠢蠢欲动，孤独的人儿又该何去何从？
2、她竖起眉毛，快活的神色一下子就从她脸上消失了，她用洁白的牙齿咬住薄嘴唇，过了一会，紧绷的面色才缓和下来，嘴唇上印着一排齐崭崭的齿痕
3、当你很努力挽留一个不爱你的人你会不会觉得自己很恶心。
4、相恋的人喜欢把幸福夸大，失恋的人习惯把痛苦放大。爱给予了孤独，孤独显现了爱的存在。
5、6，每个人都得学会及时闭嘴，但同时，要学会用一种方式让自己的情绪得到宣泄。特别是婚姻种，鸡毛蒜皮，家庭琐事，各种纠纷矛盾，其实过后来看，有可能因为一件事儿你把自己的负面情绪无限放大，觉得日子过不下去了，暗无天日，甚至觉得婚姻都可以结束，过后一看，又觉得自己真是小题大做，觉得也什么大不了，觉得生活真美好。
6、前尘往事里，纷纷扬扬的画面，终究敌不过时光的断弦。
7、我很想爱他，但是眼睛在说谎，隐瞒比较容易吧，免得感情变得复杂。
8、我没有多的.言语，只有一句要告诉你：和你在一起，你是一切；没有你在身旁，一切是你。
9、当你在我面前时我就开始怀念，因为我知道你即将离去。
10、12，如果有一天我们分开了，不是我不爱你，也不是我们没感情了，只是我们解不开家庭的琐事和你父母给我的言语。
11、你不开心的时候，我陪你，你哭泣的时候，我陪你，你心情很不爽的时候，我陪你，你不想回家的时候，我陪你。
12、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。
13、人的桃花运，跟生理周期一样，都是一阵一阵的。
14、我以为把我想说的写出来就会开心点，可是为什么，眼泪总是没出息的在眼眶打转。
15、不要让太多的昨天占据你的今天。
16、知道吗？校运会你为他加油，我心里有多愤怒吗？结果我们赢了，他们输了。
17、我记性不好每次生气总是忘记。
18、我们就这样，淡化一段情。你选择新欢，我选择时间。
19、百毒不侵那是神，不懂感情那是鬼，带着面具那是人。
20、分手后的恋人，不在联系却在心里深扎。
21、寂寞的街，连空气都是孤独的，我在想，要是你在身边，是否会不一样。
22、你我共同的梦想，在“我爱你”的日子拥抱阳光放飞希望！
23、爱情，不像礼尚往来，往往付出的，回来的不一定是正比。
24、想发泄，想吐出来，写了很多东西，最后想想还是删了，大概是天意如此吧。
25、我是个生气了喜欢摔东西的孩子。
26、每个女孩，都有自己的了不起。你的优秀，不需要任何人来证明。
27、如果今天心情不好了，那么明天就必须心情好哦！因为你已经把明天的坏心情透支啦
发泄的文案5
1、他的神色更加难看，眼睛里燃烧着怒火，鬓角有条青筋轻轻跳动。
2、我们上辈子是不是见过，相爱过？
3、突然发现会生气的老师都特别可爱。
4、我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。
5、人都这样，明知道关灯玩手机伤眼，还是习惯被窝里玩，明知道饮料喝多了会胖还是不忍，明知道你不爱我还爱你。
6、有时候想想你们真是犯愁心里一点逼数都没有没错我很生气最近脾气很不好。
7、今晚要尽量早睡，不知道为什么突然特别愤怒，想发泄想宣泄但是不能，继续忍着！
8、我习惯假装坚强，习惯一个人面对所有。其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘。
9、给我勇气，过520，我向他表白好吗？
10、酒醉的夜让心也沉沦，闯出的步迈出奔放的血液，此刻也酩酊大醉，金樽尘颜，滔滔流淌泛滥，冲淡过往，挥霍你的面容，尘缘终将过去。
11、我并非歹毒之人，却也被逼得心机颇深。
12、心情不爽的时候，我半夜给别人打电话，把人家吵醒了，我就好睡觉了。
13、不开心的时候，我会很难受，想发泄出来，但是打开微信的一瞬间，我想到了一句话，过度的倾诉，是会被人嫌弃的。
14、8，生活就是这样的，其实你在有了婚姻，有了家庭孩子之后，生活有时候就是这么让你心乱如麻。柴米油盐是你年轻的时候特别瞧不上，特别不屑的那种生活。但是如果你想要有孩子，你想要有家庭，你必须面对着一切，你还要不让这些琐事影响到你们夫妻的情绪，然后还要彼此共同携手一起往前走。真的是挺难的一件事儿，是需要智慧的。
15、有了你，我多了一份友谊：有了你！我多了一份快乐：有了你，我多了一份惦记：有了你，我多了一份感情：因为我爱上了你！
16、感觉最近戾气好重，心情烦躁，思想越来越下流，想打人，想发泄，这是不是精神病的前兆，以后会不会疯了。
17、想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着，是为了什么。看着他们一次次希望又失望的眼神，心里总是好自责，好内疚。
18、曾经以为天长地久，其实只是萍水相逢。
19、当初觉得爱得死去活来，肝肠寸断，彻夜难眠的`人，或许有一天一觉醒来就再也心动不起来了。
20、无论走在哪里，无论什么时候，都会有一张无形的大网，罩住过往的笑靥，以及心有灵犀的坚守。
21、快乐不能仰仗别人，只能自己去寻找，面对人生的许多无奈，如果你不能改变，那就改变自己的心态。
22、你要走，我决不留，因为我相信真正爱我的人他不会走。
23、就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷里寂寞的角落里野百合也有春天。
24、总有人对你好，这个不行换一个。
25、日子，不惊不喜，已是最好。
26、爱你才会吃醋，不爱你连管都不会管。
27、成年人最体面的告别方式：我的最后一条信息你没有回复，我也默契的没有再发，然后从此，江湖不再见。
发泄的文案6
1、你是不是在打游戏，以此发泄糟心的情绪，那我是不是该边听你喜欢的歌边想着你……
2、你感到孤单了，多和朋友家人相处吧，每天过的充足一点，其实你身边的人应该都很关心你的，如果想哭就哭吧，这样你会好一些的，哭出来就好了。
3、总之，不要耽误你的时间，也别浪费我的时间，希望您也想好了，再行动！你若是我想要的那个他，我就在不远处等着你！
4、心情不好的时候看什么都不爽，做什么都感觉不顺，所以还是心情好点吧。
5、生前何必久睡，死后必定长眠。
6、大千世界，人生百态。如何面对人生，是快乐，是悲伤?不能让你的人生去决定，也不是任由命运摆布着你，应该自己把握!
7、人一旦有了感情就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
8、每个圣人都有过去，每个罪人都有未来。
9、别说对不起，不是每个对不起都能换来没关系。
10、你说你从没那么疯狂的爱过一个人，我也一样。
11、开头，她吃了‘惊，有些害怕，脸色煞白……之后，她的恐俱变为激怒，她忽然满脸绊红，一向红到了颈部，两眼盯住了这个侮辱者。同时这双眼睛变暗了，突然闪烁一下，又变得漆黑，之后燃起了不可遏制的怒火。
12、像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。
13、真心爱了，才会吃醋。真心爱了，才会刨根问底。真心爱了，才会胡思乱想，怀疑不代表不信任，傻瓜，你明白吗？
14、不要冷战嘛快到冬天了我们打雪战嘛！
15、所有的坚强、乐观、自信、开朗和耐心都会被生活的琐碎磨的无影无踪，最后可能只剩下一些家庭妇女似的唠叨、暴躁和烦。
16、别总把我当你娘，我没那个义务去教育你。
17、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
18、你不会遇见第二个我。你要懂得。有些人一旦失去了就不会回来。就像没有人会永远站在原地等谁。
19、有时候好想大哭一场可是又找不到哭的理由。
20、有为有不为，知足知不足，锐气藏于胸，和气浮于面。
21、“就算全世界与你格格不入，总有一个会对你温柔以待。“
22、对于一个问题，无论提出多少大案都不被人接受的情况总是有的。
23、积极的人生不一定会使你成功，但消极的人生态度却一定会使不思进取，从而放弃一生!
24、生气归生气，但不能影响感情，对不对！
25、我会和你吵架，但不会说分手；我会故意气你，但我是想看你吃醋。
26、成年人的难过，就是想说些什么，想发泄，却又说不出口，只能慢慢等情绪过去，平复之后，灵魂又褪色了一点。
27、我把心寄错了地址，现在请你还给我！
发泄的文案7
1、想你，那刻骨铭心之思念，早已融入我思念之小溪，长流不息。纵然我如小草一样默默之凋谢，也要化为沃土，滋润你如月季般之纯洁和美丽。
2、枯藤老树昏鸦，学校伙食太差，同学饿成瘦马。夕阳西下，嘛嘛我要回家。
3、2，围绕家庭琐事转，真的消耗人并感到油腻，还是上班有意思啊…
4、家庭琐事，弟弟的事情，我个人的事情，还有哥哥的事情，每天都好忙，好烦恼想发泄。
5、别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时做下决定，三思而后行，做出睿智的行为。
6、10，如果一辈子只谈恋爱不结婚也挺好的，如果单身一辈子也不算是件失败的事吧。我是个非常情绪话的人，我没有信心去处理好婆媳和两个家庭的琐事。
7、眼泪不争气的落下，我一点防备都没有。
8、风在诉说阅历，花在书写温柔。
9、尽管我很生气但就是从未想过要离开你
10、11，家庭琐事，弟弟的事情，我个人的事情，还有哥哥的事情，每天都好忙，好烦恼想发泄。
11、姑娘，生气时爆粗口比嗲声嗲气的撒娇让人来的舒服。
12、再孤单再难过又如何还不是一个人过吗?你都好意思对我撒谎，我怎么好意思不相信呢。
13、如果有一天我们分开了，不是我不爱你，也不是我们没感情了，只是我们解不开家庭的琐事和你父母给我的言语。